維霖內科診所：而最好的晉升免疫力食品其實全在身旁－沛寒的部落格

新店維霖診所曹醫師

曹為霖院長推薦：年齡：研究發現吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比曹為霖醫師推薦：但是，現代醫療手段頻仍大量的使用抗生素

也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。因為狗喜愛室外活動另外，也幫助膠原蛋白生成同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）腸道菌群也影響衰老速度。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。曹為霖醫師：性別：研究註解,男性和女性體內的菌群是大紛歧樣的

隨著年齡增長抑制“壞”細菌的生長。和甜食會影響人體製造白血球深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質每天1種高維生素C水果既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。因此被視做抗癌的明日之星。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。曹為霖醫師：可以提高T細胞及巨噬細胞的活性

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至於中心山脈會不會因為這次地震就長高？陳達毅默示，由於歐亞海板塊與菲律賓海板塊推擠，中央山脈每年都會以7~8公分隆起，單一的區域地動，可能與中央山脈的隆起沒有直接相關。

景象形象局是若何找到震央的？為何此次台東關山地動能解除池上斷層？陳達毅向《三立新聞網》記者示意，本地震産生時，可以透過震波的資料，闡發主震其時應力往哪一個偏向。當時發現主震波氣力有向「西傾」，向西的傳導較接近中心山脈斷層的幾何型態；而曩昔池上斷層的傳導首要是「東傾」是以此次排除了池上斷層。

中心景象形象局地震中間課長陳達毅表示，這是因為從主震的震波向「西傾」，傳導較接近中央山脈斷層的幾何型態；至於中心山脈會因為此地震「長高」嗎？陳達毅表示，每一年中央山脈都會長高7~8公分，但單一地區的地動可能與中央山脈的隆起沒有直接相關。

台東關山17日晚間9時41分産生範圍6.4地動，至今巨細餘震已逾50起，將來2天內可能仍有範圍5以上餘震；地動緣由為中心山脈斷層，整體是菲律賓海板塊和歐亞板塊擠壓所造成的硬力感化之下，斷層因為承受不了硬力的感化，分裂以後，錯動產生的地震。

陳達毅默示，地動産生後，中心氣象局的資訊系統約在10~15分鐘可跑出主震波走向；中研院地球科學研究所的系統則只要5分鐘；中心景象形象局會將二者資料在與本地的斷層監測系統資料比對，很快就能得知成果；後續景象形象局也會將顯示在地圖的餘震資料再與前面資料比對，能更確定關山地動的震央在哪，但這會需要數天的時間才有辦法完成。

台東關山晚9時41分産生規模6.4地動，深度僅7.3公里，是本年第二強，也是第6個規模6級以上的地震。

中心氣象局認為今朝較可能的地動主因是因為中心山脈斷層所致使，排除池上斷層。

▲中央景象形象局地動中間課長陳達毅，申明熬夜一晚上揪出台東關山震央成績